Eszközök és tartozékok
Zucchini mit Hackfüllung
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Salz2 TL
-
Zwiebeln halbiert4
-
Tomaten geviertelt2
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Zucchini mittelgroß (à 200 g)4
-
Olivenöl60 g
-
Kurkuma½ TL
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Wasser100 g
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Sahnejoghurt150 g
-
Minze abgezupft und grob zerzupft4 Stängel
-
Fladenbrot200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
30 g
Kalória
2661 kJ /
636 kcal
Zsír
38 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 3/2018
45 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChorizo-Patties
1óra 25p
Gnocchi in Paprika-Chorizo-Sauce mit Cheddar
30p
Kartoffel-Kabanossi-Chili
50p
Chili con carne
40p
Tortellini-Bolo
20p
Low Carb Hack-Rolle
45p
Kartoffel-Möhren-Gemüse mit Bratwurst
35p
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45p
Spätzletopf
30p
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30p
Glasnudel-Hackfleisch-Bowl
35p
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1óra 30p