Zucchini mit Hackfüllung

Zucchini mit Hackfüllung

4.3 186 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
2
Kreuzkümmelsamen
1 TL
Chiliflocken
½ TL
Salz
2 TL
Zwiebeln halbiert
4
Tomaten geviertelt
2
Hackfleisch, gemischt
400 g
Tomatenmark
30 g
Zucchini mittelgroß (à 200 g)
4
Olivenöl
60 g
Kurkuma
½ TL
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
100 g
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 Prise
Sahnejoghurt
150 g
Minze abgezupft und grob zerzupft
4 Stängel
Fladenbrot
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 30 g

Kalória 2661 kJ / 636 kcal

Zsír 38 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tabouleh-Bowl

30 Min

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

1 Std.

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

1 Std. 10 Min

Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole

1 Std.

Reistopf

35 Min

Chili con Chorizo

30 Min

Leichter Nudelsalat

1 Std. 40 Min

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40 Min

Korean BBQ Poutine

4 Std. 30 Min

Pilztopf mit Sonnenweizen

30 Min

Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce

50 Min

Leberkäse und Ei mit Wirsing-Kartoffel-Stampf

50 Min

Összes megjelenítése