Eszközök és tartozékok
Zucchini mit Hackfüllung
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Salz2 TL
-
Zwiebeln halbiert4
-
Tomaten geviertelt2
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Zucchini mittelgroß (à 200 g)4
-
Olivenöl60 g
-
Kurkuma½ TL
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Wasser100 g
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Sahnejoghurt150 g
-
Minze abgezupft und grob zerzupft4 Stängel
-
Fladenbrot200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
30 g
Kalória
2661 kJ /
636 kcal
Zsír
38 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 3/2018
45 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1h
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45min
Gemüse und Frikadellen vom Blech
1h
Putengulaschsuppe
45min
Chicken Shawarma Poutine
45min
Fixe Feierabendstulle
30min
Lahmacun-Pizza
2h
Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut
1h 30min
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1h
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4h
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1h
Fleisch-Erdnuss-Taschen
1h 25min