Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser und mehr zum Abschrecken
- 250 g Brokkoli in Röschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Schalotte halbiert
- 100 g Cashewkerne
- 3 EL Olivenöl
- 30 g glatte Petersilie abgezupft
- 20 g Dill abgezupft
- ½ TL Pfeffer
- ½ Kresse-Beet abgeschnitten
- ½ Bund Schnittlauch in feinen Röllchen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 248 kcal / 1040 kJ
- Fehérje
- 8 g
- Zsír
- 19 g
- Szénhidrát
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
