Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g de leche
- 75 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 1 chorrito de aceite
- 10 g de levadura prensada fresca
- 230 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 200 g de tomate frito
- 250 - 300 g de mozzarella rallada
- 160 g de champiñones laminados en conserva escurridos
- 120 g de atún en aceite escurrido (2 latas)
- 2 - 3 cucharaditas de orégano seco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 936 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 6.9 g
- Szénhidrát
- 43.4 g
- Zsír
- 2.5 g
- Rost
- 2.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCoca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1 Std. 15 Min
Minicocas con confitura de pimiento
1h 30min
Tarta flambeada alsaciana
1 Std. 5 Min
Focaccia al romero (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min
Coca de trempó de verano
1h
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Galette crujiente de salmón y queso
1h
Panecillos tiernos para desayuno
2 godz. 20 min
Empanada de dátiles y beicon
1h
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1h 30min