Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
-
4
Stängel Bohnenkraut
vagy 4 Stängel Majoran, abgezupft - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 80 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 653 kJ / 156 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 3.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10min
Frischkäse-Paprika-Dip
10min
Bärlauch-Joghurt-Dressing
15min
Käsesauce
15min
Gemüseaufstrich
1 Std.
Petersilien-Erdnuss-Pesto
10min
Veganes Sylter Salatdressing
1 Std. 15 Min
Zucchini-Ketchup
1 Std.
Erdnusspesto-Trockenmischung
10min
Zwiebelbutter
10min
Zwiebel-Dip
2h 20min