Ugrás a fő tartalomra Keresés
Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce
4.4 133 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Putenspießchen mit Reis und Zucchini:
  • Putenbrustfilet mit Haut gewürfelt (3x3 cm)
    500 g
  • Sojasauce
    2 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Curry
    1 EL
  • Wasser
    1200 g
  • Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
    2 Würfel
  • Naturreis
    300 g
  • Paprika, gemischt in Stücken (3x3 cm)
    2
  • Zucchini in Scheiben
    400 g
  • Kräutersalz
Curry-Senf-Sauce:
  • Butter
    20 g
  • Curry
    2 - 3 TL
  • süßer Senf
    1 TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Honig
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 - 2 TL
  • Sahne
    100 g
  • Salz

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 41 g
Kalória 2475 kJ / 592 kcal
Zsír 17 g
Rost 6.3 g
Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wertvoll geniessen 82 Recept
Ausztria
Wertvoll geniessen 82 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomaten-Schafskäse-Pita-Pizza

4.7(86)

2óra

Rindfleisch-Patties (mediterran)

4.4(272)

30p

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4.6(85)

4óra

Party-Couscous-Bowl

4.5(387)

45p

Baozi (gedämpfte Teigtaschen) (包子)

4.1(259)

1óra 40p

Gefüllte Pljeskavica

4.3(36)

2óra 30p

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

4.9(505)

1óra 30p

Gyrostaschen mit Tzatziki

4.4(1.7K)

15p

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

4.3(135)

3óra

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

4.3(53)

25p

Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter

4.2(192)

1óra 45p

Marinierte Schweinenackensteaks

4.4(48)

2óra 30p

 Összes megjelenítése