Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

4.4 135 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

4 Portionen

Összetevők

Putenspießchen mit Reis und Zucchini:

Putenbrustfilet mit Haut gewürfelt (3x3 cm)
500 g
Sojasauce
2 EL
Salz
¼ TL
Curry
1 EL
Wasser
1200 g
Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
Naturreis
300 g
Paprika, gemischt in Stücken (3x3 cm)
2
Zucchini in Scheiben
400 g
Kräutersalz

Curry-Senf-Sauce:

Butter
20 g
Curry
2 - 3 TL
süßer Senf
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
½ TL
Zitronensaft
1 - 2 TL
Sahne
100 g
Salz

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 41 g

Kalória 2475 kJ / 592 kcal

Zsír 17 g

Rost 6.3 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wertvoll geniessen 82 Recept
Ausztria

Wertvoll geniessen 82 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hähnchen-Chili

40 menit

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

50 menit

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

1j 45 menit

Süßkartoffel-Chili

50 menit

Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat

7j 30 menit

Rote-Bete-Eintopf

1j 30 menit

Adobong Manok (Hühner-Adobo)

50 menit

Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli

1j 10 menit

Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln

1j

Himmel und Erde (Himmel un Äd)

1j 10 menit

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1j

Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille

35 menit

Összes megjelenítése