Eszközök és tartozékok
Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
Előkészítés 30p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
Arepas
-
160 g de harina de maíz blanco precocida
-
250 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Huevos pericos
-
6 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
120 g cebolla
-
40 g aceite
-
160 g de tomate, troceado escurrido14 - 16 tomates cherry en dados u octavos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.3 g
Kalória
1389 kJ /
332 kcal
Zsír
17 g
Rost
2.4 g
Szénhidrát
32.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Arepas
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35p
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2óra 45p
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50p
Ensalada César
20p
Langostinos con salsa de ostras
1óra
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2óra 50p
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1óra 30p
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1óra 15p
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45p
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1óra
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25p
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40p