Eszközök és tartozékok
Gryczane kluski kładzione
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porcji
Összetevők
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
5.5 g
Kalória
741.1 kJ /
177 kcal
Zsír
2.6 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
34.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DODATKI DO ZUP
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJajka w szarym sosie
40p
Sos barbecue (BBQ)
10p
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15p
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40p
Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką
3óra 10p
Ziołowy ryż z pieczarkami
1óra
Grillowane warzywa z serem feta
35p
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
1óra
Warzywny stir-fry z curry
1óra
Pasztet z kaczki z żurawiną
2óra 15p
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40p
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30p