Eszközök és tartozékok
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 portions
Összetevők
-
leeks white part only, cut into pieces3 oz
-
salt divided¾ tsp
-
sweet potatoes peeled, cut into pieces (approx. 1 sm.)6 oz
-
vanilla bean (választható)½
-
water8 oz
-
vegetable stock paste1 tsp
-
apple cider vinegar1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground white pepper to taste1 pinch
-
olive oil2 tbsp
-
jumbo sea scallops cleaned, patted dry with paper towels6
-
ground black pepper½ tsp
-
whole milk3 oz
-
baby arugula to garnish
-
blackberries to garnish8
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30 g
Kalória
1753 kJ /
419 kcal
Zsír
19 g
Rost
5 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEggplant Stacks
1óra 35p
Mini Burger Sliders
1óra 50p
Ham and Cream Cheese Spread
10p
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40p
Shrimp Cakes
30p
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35p
Eggplant and Lentil Salad
40p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail
50p
Chipotle Caesar Salad
30p
Blinis - Buckwheat Pancakes
1óra 30p
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10p