Eszközök és tartozékok
Courgettes à la menthe
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
6 - 7 brins de menthe fraîche effeuillés
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
500 g de courgettes détaillées en dés (1-2 cm)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2 g
Kalória
552 kJ /
132 kcal
Zsír
13 g
Rost
1.5 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de chouchous
55p
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45p
Salade de thon, haricots et avocat
20p
Chakchouka à l'avocat
25p
Boulgour à l'orientale
35p
Purée de pois mange-tout
35p
Bâtonnets de légumes
1óra 10p
Riz turc
45p
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1óra 10p
Gratin de butternut express
50p
Cuisson du quinoa
30p