Eszközök és tartozékok
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
Előkészítés 5p
Összesen 20p
1 Portion
Összetevők
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Öl10 g
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)150 g
-
Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)1 TL
-
Wasser125 g
-
Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)20 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)3
-
Zuckerschoten schräg halbiert50 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)150 g
-
Sojasauce20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
25 g
Kalória
2181 kJ /
521 kcal
Zsír
25 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nur für mich!
11 Recept
Németország
Németország
#zuHausemitThermomix
15 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1óra
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45p
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4óra
Massaman-Curry
1óra 40p
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50p
Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli
2óra
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1óra 45p
Slow Cooking Gua Bao
7óra
Chicken-Mushroom Balti
50p
Marinierte Schweinenackensteaks
2óra 30p
Fleisch-Erdnuss-Taschen
1óra 25p
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40p