Eszközök és tartozékok
Hähnchen mit Bulgursalat
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, 50 g Saft ausgepresst1
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter weich, in Stücken80 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer16 Prisen
-
Bulgur250 g
-
Wasser740 g
-
Olivenöl80 g
-
Hähnchen (ca. 1,4 kg)1
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salatgurke entkernt, in Stücken (2 cm)1
-
Minze abgezupft6 Stängel
-
Petersilie abgezupft15 Stängel
-
Chiliflocken¼ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Babyspinat100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
52 g
Kalória
4021 kJ /
960 kcal
Zsír
59 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRinderrouladen mit Gürkchen
1h 15 min.
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3h 35 min.
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1h 30 min.
Pulled Pork Burger
6h 20 min.
Dumplings
45 min.
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 min.
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Rheinischer Sauerbraten
51h
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 20 min.
Italienisches Gulasch
2h
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1h 15 min.
Schweinefleisch Vindaloo
4h