Eszközök és tartozékok
Hähnchen mit Bulgursalat
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, 50 g Saft ausgepresst1
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter weich, in Stücken80 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer16 Prisen
-
Bulgur250 g
-
Wasser740 g
-
Olivenöl80 g
-
Hähnchen (ca. 1,4 kg)1
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salatgurke entkernt, in Stücken (2 cm)1
-
Minze abgezupft6 Stängel
-
Petersilie abgezupft15 Stängel
-
Chiliflocken¼ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Babyspinat100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
52 g
Kalória
4021 kJ /
960 kcal
Zsír
59 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHähnchen-Chili
40min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1h 45min
Süßkartoffel-Chili
50min
Rote-Bete-Eintopf
1h 30min
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1h 10min
Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln
1h
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1h 10min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35min
Rindsragout unter der Blätterteig-Haube
2h 20min
Gnocchi mit Kürbis und Salsiccia
2h
Gefüllte Pljeskavica
2h 30min