Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 ¼ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Kurkuma
- 4 TL Öl
- 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets, in Scheiben (1 cm)
- 300 g Möhren, in Stücken
-
1
Zucchini, klein (200 g), in Stücken
vagy 1 rote Paprika (150 g), in Stücken -
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Reis, parboiled
- 1200 g Wasser
- 200 g Sahne
- 2 TL Senf
- 20 g Speisestärke
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2589 kJ / 619 kcal
- Fehérje
- 41 g
- Szénhidrát
- 62 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 4.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseErbsen-Speck-Pasta
35 Min
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 min
Flammkuchen-Toast
20 min
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30 min
Italienischer Linseneintopf
1j
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 Min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 min
Paprika-Puten-Gulasch
2j
Schinken-Spinat-Gnocchi in Rahmsauce
45 Min
Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst
1h 10 min
Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt
1j 20 menit
Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst
50 menit