Eszközök és tartozékok
Kürbis-Chili
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
rote Chilischote, frisch entkernt½
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Paprika, gemischt rot und gelb, geviertelt300 g
-
Wasser150 g
-
Tomatenmark40 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)450 g
-
Wiener Würstchen in Scheiben (1 cm)150 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
-
Crème fraîche100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1351 kJ /
322 kcal
Zsír
18 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTabouleh-Bowl
30 min
Zucchini mit Hackfüllung
50 min
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 h
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1 h 10 min
Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole
1 h
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 min
Schnelle Salami-Pizza mit Käserand
1 h 50 min
Reistopf
35 min
Chili con Chorizo
30 min
Leichter Nudelsalat
1 h 40 min
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Korean BBQ Poutine
4 h 30 min