Eszközök és tartozékok
Kichererbsensuppe mit Lamm
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Meersalz1 - 2 TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
grüne Paprika in mundgerechten Stücken2
-
Fleischtomaten geviertelt3
-
Lammfleisch zart, in mundgerechten Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Curry½ TL
-
Basilikumblätter, frisch in Stücke gezupft5 - 10
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
27 g
Kalória
1427 kJ /
340 kcal
Zsír
14 g
Rost
9.3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hülsenfrüchte
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOkroschka (Kalte Suppe)
1óra 10p
Gazpacho
20p
Salmorejo
10p
Warme Rhabarbersuppe mit Zimtklößchen
1óra 15p
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40p
Fischsuppe
1óra 40p
Kerbel-Spargel-Suppe mit karamellisiertem Spargel
45p
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50p
Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen
45p
Fischeintopf mit Gemüse
40p
Pot au Feu von Edelfischen
45p
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30p