Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de pecorino, coupé en morceaux
- 200 g de feuilles d'ortie (voir "Conseil(s)")
- 1 yaourt nature au lait de brebis (125 g)
- 3 œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de noisettes en poudre
- 200 g de farine de riz complet
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 25 g de graines de tournesol, décortiquées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1645.3 kJ / 393.2 kcal
- Fehérje
- 19.8 g
- Szénhidrát
- 28.5 g
- Zsír
- 30.2 g
- Rost
- 3.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 godz. 20 min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Pizza de chou-fleur au fromage
1 godz.
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Tarte au reblochon de Savoie, courge et carotte
1 godz.
Clafoutis petits pois-jambon
1 godz. 15 min
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2 godz. 20 min
Quiche oignon-fenouil
1h 10min
Cake au camembert et à la poire
1 Std. 5 Min
Tarte au poireau et lardons
2h 5min
Tourte au camembert
3h
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50 min