All-In-Salat

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Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Balsamico, hell
20 g
Olivenöl
20 g
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Senf
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Schinken, gekocht in Stücken (3 cm)
60 g
Gouda in Stücken (3 cm)
60 g
Zucker
½ TL
Salatherzen (à ca. 100 g), in groben Stücken
2
Eier gekocht, geviertelt
3

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 27 g

Kalória 1733 kJ / 414 kcal

Zsír 30 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 10 g

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