Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 730 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 szklanki

Összetevők

50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
20 g płatków owsianych
220 g bananów pokrojonych na kawałki
80 g jogurtu naturalnego
15 g syropu z agawy
80 g mleka
120 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę

Fehérje 12.6 g

Kalória 1538 kJ / 363 kcal

Zsír 15.5 g

Szénhidrát 44.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SMOOTHIES 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5p

Poranny koktajl z borówkami

10p

Truskawkowa iced matcha

5p

Kawa mrożona

5p

Cappuccino na zimno

10p

Sok z jabłek, malin i cytrusów

10p

Lemoniada limonkowo-imbirowa

1óra 20p

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5p

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5p

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10p

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10p

Napój cytrusowo-miętowy

10p

Összes megjelenítése