Eszközök és tartozékok
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 szklanki
Összetevők
-
50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
20 g płatków owsianych
-
220 g bananów pokrojonych na kawałki
-
80 g jogurtu naturalnego
-
15 g syropu z agawy
-
80 g mleka
-
120 g kostek lodu (patrz wskazówka)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę
Fehérje
12.6 g
Kalória
1538 kJ /
363 kcal
Zsír
15.5 g
Szénhidrát
44.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMOOTHIES
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemoniada z arbuza
15p
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10p
Smoothie proteinowe po treningu
10p
Pieprzówka
505óra 45p
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15p
Smoothie z mango
10p
Smoothie z botwinki
30p
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5p
Malinowa sangria z bazylią
40p
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15p
Likier Ferrero Rocher®
15p
Aperol slush
5p