Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 84 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 porcji

Összetevők

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 1.95 g

Kalória 642 kJ / 153 kcal

Zsír 1 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SMOOTHIES 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Matcha bubble tea z mango

55p

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5p

Koktajl karmelowy

15p

Smoothie cytrusowe

15p

Smoothie malina-borówka-banan

15p

Sok z ciemnych winogron

40p

Smoothie buraczane

5p

Truskawkowe lassi

5p

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10p

Napój cytrynowy na ciepło

10p

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10p

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15p

Összes megjelenítése