Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porcje
Összetevők
-
200 g jagód, mrożonych200 g jagód, świeżych
-
15 g daktyli
-
20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
-
200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
-
2 łyżki siemienia lnianego
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)200 g mleka
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
78.4 mg
Fehérje
8.7 g
Kalória
1245.8 kJ /
297.8 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
6.7 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
35.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
