Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 克 油
- 100 克 芋头 ，去皮，切块
- 150 克 小白菜 ，切块
- 1000 克 蔬菜高汤
- 80 克 蘑菇 ，切块
- 50 克 千叶豆腐 ，切厚片
- 20 克 红薯粉条 ，泡软备用
- 1 茶匙 盐
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 388 kJ / 92.8 kcal
- Fehérje
- 2.7 g
- Szénhidrát
- 10.2 g
- Zsír
- 4.3 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
