Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

4.6 58 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 porciones

Összetevők

15 g de mantequilla sin sal
50 g de nueces
½ naranja (választható) solamente la cáscara sin la parte blanca
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de miel de abeja
1 cda de vinagre de manzana
800 g de agua
800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
120 g de arúgula
100 - 200 g de queso azul en trozos
1 pera cortada en rebanadas delgadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porciones

Fehérje 17 g

Kalória 2237 kJ / 533 kcal

Zsír 39 g

Rost 15 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NAVIDAD 20 Recept
Mexikó

Navidad en México 28 Recept
Mexikó

Navidad Vol.I 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15p

Donas

2óra

Pescado para taquear

25p

Champiñones al ajillo

15p

Ensalada fresca de quinoa

25p

Falafel

1óra

Ensalada de garbanzos con tofu

25p

Mini-frittatas

40p

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1óra

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45p

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30p

Huauzontles en caldillo de jitomate

50p

Összes megjelenítése