Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 Stängel Koriander
- 2 Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote, halbiert, entkernt
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 250 g Geflügelhackfleisch
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Curry
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 gestr. TL Mehl
- 100 g Saure Sahne
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2892 kJ / 691 kcal
- Fehérje
- 58 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 18.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kürbisgulasch mit Schupfnudeln
1 Std. 45 Min
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30min
Kürbis-Carbonara
40min
Schupfnudelgratin mit Wirsing und Kabanossi
1h
Spitzkohl-Schupfnudeln
30min
Hokkaido-Endo-Eintopf
40min
Kartoffel-Spitzkohl-Stampf mit Hack und Rahmsauce
50min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40min
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1h 15min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min
Wirsing Untereinander mit Nürnberger Bratwürstchen
40min
Murmel-Eintopf
40min