Asiatische Mini-Wraps

Asiatische Mini-Wraps

4.5 300 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

15 Stück

Összetevők

Knoblauchzehe
1
Koriander abgezupft
5 Stängel
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Möhre in Stücken
1
Putenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
220 g
Öl
20 g
rote Currypaste
1 TL
Ketjap Manis
30 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Röllchen (ca. 5 mm)
2
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Eisbergsalat in feinen Streifen
100 g
Wasser warm, zum Einweichen
Reisteigplatten für Frühlingsrollen (ca. Ø 22 cm)
15

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g

Kalória 375 kJ / 90 kcal

Zsír 3 g

Rost 0.7 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 34 Recept
Németország

Smarte TV-Snacks 10 Recept
Németország

#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Proteinriegel

2óra

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Mozzarella-Salami-Happen

1óra 45p

Panierte Fleischküchle

1óra 40p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24óra

Gewürzcracker

50p

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

1óra 15p

Gewürz-Nussmischung

1óra

Amaranth-Brötchen

9óra

Croque Monsieur

20p

Couscous-Taler

40p

Blintzes mit Heidelbeerquark

35p

Összes megjelenítése