Ugrás a fő tartalomra Keresés
Asiatische Mini-Wraps

Asiatische Mini-Wraps
4.5 285 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
15 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Möhre in Stücken
    1
  • Putenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
    220 g
  • Öl
    20 g
  • rote Currypaste
    1 TL
  • Ketjap Manis
    30 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Röllchen (ca. 5 mm)
    2
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Eisbergsalat in feinen Streifen
    100 g
  • Wasser warm, zum Einweichen
  • Reisteigplatten für Frühlingsrollen (ca. Ø 22 cm)
    15

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g
Kalória 375 kJ / 90 kcal
Zsír 3 g
Rost 0.7 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 34 Recept
Németország
Smarte TV-Snacks 10 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )

4.4(98)

45 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24 h

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(77)

40 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.4(125)

2 h

Salzburger Fleischkrapfen

4.0(12)

1 h 30 min

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

4.5(108)

15 min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(71)

1 h 10 min

Kartoffelwaffeln

4.2(464)

1 h 10 min

Chili-Bällchen

4.3(93)

30 min

Christbaum-Häppchen

4.0(5)

1 h

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

5.0(3)

2 h 15 min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.8(6)

1 h 50 min

 Összes megjelenítése