Asiatische Mini-Wraps

Asiatische Mini-Wraps

4.5 281 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
15 Stück

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Möhre in Stücken
    1
  • Putenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
    220 g
  • Öl
    20 g
  • rote Currypaste
    1 TL
  • Ketjap Manis
    30 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Röllchen (ca. 5 mm)
    2
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Eisbergsalat in feinen Streifen
    100 g
  • Wasser warm, zum Einweichen
  • Reisteigplatten für Frühlingsrollen (ca. Ø 22 cm)
    15

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g
Kalória 375 kJ / 90 kcal
Zsír 3 g
Rost 0.7 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése