Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 274 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
2 Portionen

Összetevők

  • Öl neutral
    10 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
    2 Dosen
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Garam Masala
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 20 g
Kalória 1665 kJ / 398 kcal
Zsír 12 g
Rost 11.6 g
Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése