Eszközök és tartozékok
Geröstete Kichererbsen
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
2 Portionen
Összetevők
-
Öl neutral10 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft2 Dosen
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Garam Masala½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
20 g
Kalória
1665 kJ /
398 kcal
Zsír
12 g
Rost
11.6 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseProteinriegel
2óra
New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)
1óra
Mozzarella-Salami-Happen
1óra 45p
Panierte Fleischküchle
1óra 40p
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Gewürzcracker
50p
Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
1óra 15p
Gewürz-Nussmischung
1óra
Amaranth-Brötchen
9óra
Croque Monsieur
20p
Couscous-Taler
40p
Blintzes mit Heidelbeerquark
35p