Eszközök és tartozékok
Çiğ Köfte
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
6 porsiyon
Összetevők
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 6 porsiyon
Nátrium
3164.8 mg
Fehérje
71.9 g
Kalória
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Zsír
93.9 g
Rost
39.9 g
Telített zsír
17.6 g
Szénhidrát
197.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFındıklı Peynir Ezmesi
15p
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1óra
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20p
Somon Tartar
10p
Detoks Salatası
10p
Kepekli Pirinç Salatası
40p
Yoğurt Soslu Nohut Salatası
Nincs értékelés
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
Nincs értékelés
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Nincs értékelés
Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası
Nincs értékelés
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25p
Cevizli Köfte
2óra 35p