Eszközök és tartozékok
Çiğ Köfte
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
6 porsiyon
Összetevők
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 6 porsiyon
Nátrium
3164.8 mg
Fehérje
71.9 g
Kalória
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Zsír
93.9 g
Rost
39.9 g
Telített zsír
17.6 g
Szénhidrát
197.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZeytinyağlı Fava
35p
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25p
Pastırmalı Humus
15p
Fındıklı Peynir Ezmesi
15p
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1óra 5p
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10p
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1óra 45p
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3óra 25p
Çerkez Tavuğu
1óra
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40p