Eszközök és tartozékok
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
Gewürzmischung
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Knoblauchpulver½ TL
-
Röstzwiebeln1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet¼ TL
-
Thymian, getrocknet¼ TL
-
getrocknete Chili-Flocken¼ TL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)500 g
-
Olivenöl2 EL
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
-
Wasser200 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)800 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen300 g
-
Salz¾ TL
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
37 g
Kalória
1930 kJ /
460 kcal
Zsír
9 g
Rost
8.6 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti-Erbsen-Carbonara
25 Min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Porree-Schinken-Auflauf
1 Std. 20 Min
Chicken Akhni
1 Std. 30 Min
Hähnchen-Spinat-Dal
40 Min
Oriental spiced chicken Wraps
45 Min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1 Std. 30 Min
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1 Std. 15 Min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 Min
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1 Std. 15 Min
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1 Std.
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 Std. 10 Min