Pollo al curry verde
TM5 TM6

Pollo al curry verde

4.7 (6 értékelés)

Összetevők

  • ½ cucchiaino di semi di coriandolo
  • ¼ di cucchiaino di semi di finocchio
  • 5 grani di pepe bianco
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • ¼ di cucchiaino di pasta di gamberi (opzionale)
  • 2 pizzichi di noce moscata in polvere
  • 5 peperoncini verdi freschi, senza semi, a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco, senza semi, a pezzi
  • 1 scalogno, a metà
  • 10 g di lemon grass, le radici, a fette
  • 10 g di radice fresca di zenzero, pelata, a fette (5 mm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 15 g di acqua
  • 240 g di latte di cocco
  • 1 foglia di Kaffir lime secca
    vagy 1 pizzico di scorza di limone tritata
  • 450 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a pezzi (circa 3 cm)
  • 1 cucchiaio di salsa di pesce
  • ½ cucchiaio di zucchero
  • 100 g di melanzana, a pezzi (circa 4 cm)
  • 100 g di fagiolini verdi freschi, puliti, a pezzi (circa 4 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1246 kJ / 297 kcal
Fehérje
23 g
Szénhidrát
8 g
Zsír
19 g
Rost
2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése