Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g di burro a pezzi
- 60 g di miele
-
40
g di zucchero muscovado
vagy 40 g di zucchero di canna - 200 g di fiocchi di avena
- 100 g di semi di girasole
- 40 g di semi di lino dorati
- 100 g di ciliegie disidratate
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 1246 kJ / 298 kcal
- Fehérje
- 5.4 g
- Szénhidrát
- 31.1 g
- Zsír
- 16.9 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porridge con frutta fresca
15min
Nuggets di sogliola
40min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1 Std. 10 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Cracker ai semi senza glutine
1h
Tofu di lenticchie rosse
8h 30 phút
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive
1h 40min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Nincs értékelés
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min