Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g di fiocchi di avena
- 20 g di mandorle pelate
- 20 g di semi di sesamo bianchi
- 80 g di cocco disidratato grattugiato
- 30 g di farina tipo 00
- 30 g di farina manitoba
- 50 g di zucchero di canna
- 90 g di burro a pezzi
- 30 g di miele
- 1 uovo
- 100 g di gocce di cioccolato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 564.8 kJ / 135 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePorridge con frutta fresca
15min
Nuggets di sogliola
40 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Cracker ai semi senza glutine
1h
Tofu di lenticchie rosse
8 Std. 30 Min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive
1 godz. 40 min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Keine Bewertungen
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min