Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt

Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt

4.2 400 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Couscous

getrocknete Aprikosen, entsteint
100 g
Couscous
280 g
Butter
20 g
Salz
1 TL
Wasser, heiß
600 g

Minzjoghurt

Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
15 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Salz
¼ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen

Fleischbällchen

Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
10 g
Rinderhackfleisch
500 g
Ei
1
Salz
1 ½ TL
Zimt
¼ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL
Piment, gemahlen
¼ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Öl zum Anbraten

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 39 g

Kalória 3088 kJ / 737 kcal

Zsír 35 g

Rost 9 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Lasagne

50 Min

Pulled Pork Burger

6 Std. 20 Min

Saftige Goldrausch-Burger

1 Std. 30 Min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2 Std. 45 Min

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1 Std. 30 Min

Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln

30 Min

Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat

3 Std.

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1 Std. 30 Min

Rindsrouladen

1 Std. 30 Min

Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen

1 Std.

Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln

4 Std. 30 Min

Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen

50 Min

Összes megjelenítése