Eszközök és tartozékok
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 szklanki
Összetevők
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę
Fehérje
3.8 g
Kalória
534 kJ /
128 kcal
Zsír
0.6 g
Szénhidrát
26.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMOOTHIES
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWegański koktajl wysokobiałkowy
5p
Poranny koktajl z borówkami
10p
Truskawkowa iced matcha
5p
Kawa mrożona
5p
Cappuccino na zimno
10p
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10p
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1óra 20p
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5p
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5p
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10p
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10p
Napój cytrusowo-miętowy
10p