
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 - 4 lemons
Dill Sauce
- 6 oz sour cream
- 1 tbsp fresh dill leaves only
- 1 tsp capers
- ¼ tsp salt
Rice and Salmon
- 2 garlic cloves
- 1 ½ tsp salt divided
- 1 tsp peppercorns
- 2 oz green onions trimmed and cut into pieces (2 in.)
- 1 oz parsley leaves and tender stems
- ½ tsp ground turmeric
- 9 oz long-grain white rice
- 42 oz water
- 9 oz asparagus cut into pieces (1 in.)
- 1 lemon sliced (¼ in.)
- 24 oz salmon fillets
- 1 tbsp fresh dill leaves only
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 475.4 kcal / 1988.9 kJ
- Fehérje
- 28.6 g
- Zsír
- 21.4 g
- Szénhidrát
- 42.4 g
- Rost
- 3.3 g
- Telített zsír
- 6.9 g
- Nátrium
- 790.2 mg