Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.4 227 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
26 kromek

Összetevők

  • 250 g mleka
  • 150 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 10 g świeżych drożdży pokruszonych
    1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 250 g mąki orkiszowej typu 1450, Melvit
  • 250 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
  • 150 g płatków owsianych Melvit
  • 50 g ziaren sezamu Melvit
  • 20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 kromkę

Nátrium 118.4 mg
Fehérje 4.2 g
Kalória 483.5 kJ / 115.6 kcal
Zsír 2.8 g
Rost 2.2 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 19.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése