Eszközök és tartozékok
Kürbis-Curry-Suppe
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet20 g
-
geriebene Orangenschale Bio1 TL
-
Meersalz½ TL
-
Chiliflocken1 TL
-
Schalotten halbiert2
-
Ingwer, frisch in Stücken20 g
-
Öl2 EL
-
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt, in Stücken700 g
-
Äpfel geschält, in Stücken100 g
-
Curry1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Zitronensaft2 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
4 g
Kalória
726 kJ /
173 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurrywurstsuppe
40min
Wassermelonen- Gazpacho
1h 30min
Rheinische Kartoffelsuppe mit Krabben
35min
Gulaschsuppe mit Laugenbällchen
1h
Linsen-Orangen-Suppe
35min
Gemüseeintopf Ägäis
50min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1h 20min
Vichyssoisse
3h
Weiße Tomatensuppe
40min
Zoodle-Suppe
40min
Andalusische Fischsuppe
50min
Birnen-Bohnen-Speck-Suppe
40min