Hack-Kürbis-Auflauf

Hack-Kürbis-Auflauf

3.7 295 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebel halbiert
1
Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Rinderhackfleisch
400 g
Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)
200 g
Garam Masala
2 TL
Salz
1 ½ TL
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
500 g
Kürbis (z.B. Muskatkürbis), in Stücken (2 cm)
500 g
Pfeffer
2 Prisen
Muskat frisch gerieben
1 Prise
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Eigelb
1
Butter
20 g
Sesam geschält
3 TL
Petersilie abgezupft und grob gehackt
6 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 26 g

Kalória 1743 kJ / 417 kcal

Zsír 29 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Lasagne

50min

Pulled Pork Burger

6h 20min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2h 45min

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1h 30min

Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln

30min

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1h 30min

Rindsrouladen

1h 30min

Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen

1h

Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln

4h 30min

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

1h 20min

Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1h

Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse

4h 15min

Összes megjelenítése