Eszközök és tartozékok
Indisches Gemüsecurry
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Ingwer geschält, in Stücken4 cm
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Kürbis (Butternut), geschält, in Stücken (2 cm)500 g
-
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Stücken (2 cm)400 g
-
Curry, gemahlen2 ½ EL
-
Erdnussöl30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Tomaten in Stücken120 g
-
Chili, in Flocken, getrocknet½ TL
-
Kichererbsen, gekocht (oder 1 Dose à 420 g), abgespült und abgetropft245 g
-
Kokosmilch250 g
-
Wasser200 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,25 Liter)½
-
Limettensaft2 EL
-
Koriander Blätter abgezupft4 Zweigchen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1776 kJ /
425 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi mix - Winter 2017
15 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAuberginen-Linsensalat
40p
Reibekuchen
45p
Eiersalat-Brötli
15p
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30p
Blumenkohlgratin
55p
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45p
Erbsli-Wähe
50p
Lauch-Käsewähe
1óra 5p
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40p
Graupenrisotto mediterran
50p
Käsewähe
50p
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50p