Eszközök és tartozékok
Indisches Gemüsecurry
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Ingwer geschält, in Stücken4 cm
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Kürbis (Butternut), geschält, in Stücken (2 cm)500 g
-
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Stücken (2 cm)400 g
-
Curry, gemahlen2 ½ EL
-
Erdnussöl30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Tomaten in Stücken120 g
-
Chili, in Flocken, getrocknet½ TL
-
Kichererbsen, gekocht (oder 1 Dose à 420 g), abgespült und abgetropft245 g
-
Kokosmilch250 g
-
Wasser200 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,25 Liter)½
-
Limettensaft2 EL
-
Koriander Blätter abgezupft4 Zweigchen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1776 kJ /
425 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi mix - Winter 2017
15 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErbsli Kartoffelstock
50p
Dhal
40p
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1óra 15p
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30p
Käsesalat mit Gurke und Tomaten
20p
Veganer Bohnenburger
1óra 20p
Vegane Bolognese
50p