Eszközök és tartozékok
Papaya-Linsen-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 Portionen
Összetevők
-
Mangold200 g
-
Mandeln15 g
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen80 g
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Salz½ TL
-
Ahornsirup1 EL
-
Apfelessig2 EL
-
Zitronensaft3 EL
-
Olivenöl4 TL
-
Papaya200 g
-
Feta zerbröselt50 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
1650 kJ /
394 kcal
Zsír
19 g
Rost
13 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Iss dich fit!
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKohlrabi-Carpaccio
35p
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40p
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1óra 45p
Vitello Tonnato
24óra
Bunter Graupensalat
40p
Coleslaw Hawaii
25p
Pesto-Coleslaw
40p
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10p
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10p
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
45p
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40p
Auberginenpüree
30p