Eszközök és tartozékok
Healthy biscuits
Előkészítés 15p
Összesen 35p
22 portions
Összetevők
-
pitted dates3
-
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted100 g
-
pepitas20 g
-
dried cranberries30 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
dried apricots cut into quarters4
-
rolled oats170 g
-
chia seeds1 tbsp
-
salt1 pinch
-
banana250 g
-
egg lightly beaten1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
dark chocolate chips (optional)50 g
-
sesame seeds for sprinkling1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
12.8 mg
Fehérje
3.1 g
Kalória
428.2 kJ /
102 kcal
Zsír
5 g
Rost
2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
10.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simply Delicious
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChocolate brownie trifle
6óra
Mixed berry pavlova stack
5óra 30p
Classic lemon tart
3óra 10p
Sticky date pudding
1óra 30p
Black forest pavlova stack
5óra 30p
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7óra 10p
White chocolate and strawberry trifle
25óra
Dani Valent's Basque cheesecake
2óra 10p
Black forest Christmas yule log
1óra 30p
Gingerbread pavlova stack
5óra 30p
Basic cheesecake
10óra
Chocolate Basque cheesecake
2óra