Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g gemischte, frische Kräuter (z. B. Rosmarin, Oregano, Thymian, Majoran, Basilikum, Salbei), Nadeln und Blättchen abgezupft
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl, zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Weizenmehl, glatt
- 200 g Hartweizengrieß (z. B. feiner Nudelgrieß)
- 20 g frische Germ (siehe Tipp)
- 290 g Mineralwasser mit Kohlensäure, kalt
- 20 - 30 schwarze Oliven, entkernt (ca. 120 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1927 kJ / 459 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 46 g
- Zsír
- 27 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFleischstrudel für Suppe
40min
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40min
Gemüse-Käse-Muffins
1u.
Quiche Lorraine
50min
Fatayer mit Käse und Minze
1 Std. 5 Min
Kartoffelpizza
1h 10 min
Bären-Muffins
1 Std. 5 Min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1h 40min
Deftige Ofenpalatschinken
30min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1u. 50min
Mini-Quiches mit Schinken
2u.
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1h 45min