Zucchini-Tsatsiki mit Minze

Zucchini-Tsatsiki mit Minze

4.5 111 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 Portionen

Összetevők

  • Zucchini in Stücken
    500 g
  • Oliven, grün, entkernt
    40 g
  • Salz
    2 TL
  • Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
    3 - 4
  • frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
    4 - 5 Stängel
  • Frischkäse (siehe Tipp)
    150 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
    ½ - 1 EL
  • natives Olivenöl extra zum Beträufeln

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g
Kalória 476 kJ / 114 kcal
Zsír 9 g
Rost 1 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése