Pizza à la courgette
TM6 TM5

Pizza à la courgette

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Összetevők

La pâte

  • 220 g d'eau
  • 1 c. à café de sucre en poudre
    vagy 1 c. à café de poudre de malt
  • 20 g de levure boulangère fraîche
    vagy 2 c. à café de levure boulangère sèche
  • 400 g de farine à pain type Manitoba
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à café de sel

La garniture

  • 250 g de mozzarella de bufflonne coupée en morceaux
  • 60 g d'oignons nouveaux
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
  • 300 g de courgettes coupées en dés (1 cm)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • farine à pain pour fariner
  • 250 g de tomates concassées en conserve
  • 6 - 8 feuilles de basilic frais
  • 2 - 3 brins de marjolaine fraîche effeuillés
    vagy 1 c. à café de marjolaine déshydratée

Tápérték
ekkora adagban: 1 part
Kalória
386 kcal / 1616 kJ
Fehérje
13 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
45 g

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