Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
4.5 641 értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
4 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pfannkuchen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Milch
    300 g
  • Mehl
    200 g
  • Butter zum Braten
Füllung und Fertigstellung
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    ½ - 1
  • Öl
    10 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Putenbrust-Aufschnitt
    8 Scheiben
    4 Scheiben Räucherlachs

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 23 g
Kalória 2020 kJ / 482 kcal
Zsír 24 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunch to go 13 Recept
Németország
Palatschinken-Parade 12 Recept
Ausztria
Prep & Go 10 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )

4.4(98)

45 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24 h

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(77)

40 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.4(125)

2 h

Salzburger Fleischkrapfen

4.0(12)

1 h 30 min

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

4.5(108)

15 min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(71)

1 h 10 min

Kartoffelwaffeln

4.2(464)

1 h 10 min

Chili-Bällchen

4.3(93)

30 min

Christbaum-Häppchen

4.0(5)

1 h

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

5.0(3)

2 h 15 min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.8(6)

1 h 50 min

 Összes megjelenítése