Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
4.5 655 értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
4 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pfannkuchen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Milch
    300 g
  • Mehl
    200 g
  • Butter zum Braten
Füllung und Fertigstellung
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    ½ - 1
  • Öl
    10 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Putenbrust-Aufschnitt
    8 Scheiben
    4 Scheiben Räucherlachs

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 23 g
Kalória 2020 kJ / 482 kcal
Zsír 24 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunch to go 13 Recept
Németország
Palatschinken-Parade 12 Recept
Ausztria
Prep & Go 10 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rahmkipferl mit Marmeladefüllung

4.2(280)

35p

Bao Buns mit Gemüsefüllung

4.4(120)

2óra

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(118)

20p

Hafer-Cashew-Riegel

4.6(141)

1óra

Nussriegel für Sportler

4.7(449)

1óra 30p

Überbackene Nachos

4.5(412)

30p

Powerriegel

4.2(106)

35p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24óra

Asiatische Mini-Wraps

4.5(288)

30p

Apfel-Pancakes

4.5(135)

30p

Blitz-Stulle

4.3(94)

10p

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

4.6(120)

25p

 Összes megjelenítése