Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
4.1 154 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    800 g
  • Bulgur
    120 g
  • Mandeln
    50 g
  • Rucola
    100 g
  • Pfirsiche (à ca. 200 g), in Stücken (1 cm)
    3
  • Avocado (ca. 250 g), in Stücken (1 cm)
    1
  • Zitronensaft
    30 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Honig
    10 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g
Kalória 1828 kJ / 436 kcal
Zsír 26 g
Rost 10.4 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salätchen? 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1óra 40p

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.1K)

35p

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.4K)

1óra 10p

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(586)

2óra 15p

Kartoffelsalat

4.6(1.1K)

1óra 30p

Griechischer Bauernsalat

4.4(1.1K)

20p

Coleslaw

4.5(4.3K)

40p

Tortellini-Salat

4.1(745)

40p

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

4.6(574)

35p

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1óra 30p

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.3(62)

35p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.6K)

1óra 40p

 Összes megjelenítése