Soba-Nudelsalat
TM6 TM5

Soba-Nudelsalat

4.0 (47 értékelés)

Összetevők

Salat

  • 1200 g Wasser
  • 180 g Sobanudeln, durchgebrochen
  • 1 TL Olivenöl
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • ¼ Rotkohl (ca. 330 g), in Stücken
  • ¼ Weißkohl (ca. 430 g), in Stücken
  • 2 Möhren (ca. 200 g), in Stücken

Dressing und Fertigstellung

  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 100 g Erdnusscreme
  • 60 g Reisessig
  • 45 g Sesamöl
  • 60 g Sojasauce
  • 3 EL Honig
  • 80 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • ½ Bund Koriander, abgezupft
  • 1 EL Sesam

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1895 kJ / 452 kcal
Fehérje
16 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
25 g
Rost
10.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése