Nizza-Salat

Nizza-Salat

4.7 380 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

2 Portionen

Összetevők

Wasser
500 g
Eier
2
grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
100 g
Schalotte halbiert
1
Weißweinessig
20 g
Dijon-Senf
1 - 2 TL
Olivenöl
40 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Römersalatherzen in Stücke gezupft
2
Tomaten geachtelt
2
grüne Paprika in dünnen Streifen
½
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Sardellenfilets, in Öl (választható) abgetropft
8
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 26 g

Kalória 2036 kJ / 486 kcal

Zsír 37 g

Rost 4.1 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salätchen? 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spargel-Weißwurst-Salat

25 phút

Eier-Curry-Salat

1h 30 phút

Coleslaw

10 phút

Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)

6h 40 phút

Orangensorbet in geeister Orangenschale

4h 20 phút

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Vegane Albóndigas

45 phút

Kürbis-Taboulé

10 phút

Leichter Coleslaw

40 phút

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 phút

Pfifferlings-Stullen

35 phút

Avocado-Gurken-Salat

20 phút

Összes megjelenítése