Eszközök és tartozékok
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Risoni-Nudeln250 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft70 g
-
Oliven, schwarz, entsteint50 g
-
Mais klein (Abtropfgew. 165 g ), abgetropft1 Dose
-
Feta grob zerbröselt200 g
-
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Olivenöl30 g
-
Weißweinessig15 g
-
Honig30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1679 kJ /
401 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salätchen?
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45p
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1óra
Reissalat mit buntem Gemüse
1óra 45p
Bunter Spargelsalat
40p
Ingwer-Chili-Dressing
5p
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1óra 20p
Coleslaw
10p
Party-Couscous-Bowl
45p
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40p
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8óra 10p
Papaya-Linsen-Salat
25p
Grüne Spargel-Frittata
25p