Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn
3.9 35 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
5 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Oliven, entkernt
    50 g
  • Thymian, frisch Blättchen abgezupft
    1 Zweiglein
  • Basilikum, frisch
    10 Blättchen
  • Hühnerfilets
    600 g
    600 g Hühneroberkeule, ohne Knochen und Haut
  • Olivenöl zum Bestreichen
    etwas
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen und etwas mehr für das Fleisch
    ¼ TL
  • Bio-Zitrone in Scheiben
    1
  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Rollgerste
    250 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Naturjoghurt
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 36 g
Kalória 1470 kJ / 352 kcal
Zsír 4 g
Rost 5 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nimm`s leicht 11 Recept
Ausztria
Nimm`s leicht 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

4.2(554)

1óra

Ahornsirup-Senf-Kasseler

4.5(99)

10óra

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

4.1(350)

2óra

Steak Burgers

4.8(5)

1óra 10p

Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen

4.2(178)

50p

Nasi Goreng

4.2(482)

50p

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

5.0(9)

9óra 50p

Burritos mit Huhn San Fernando

4.4(171)

45p

Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion

4.4(18)

1óra

Slow Cooking Beef Madras

4.0(766)

3óra

Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree

4.1(29)

3óra 15p

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

4.2(649)

2óra

 Összes megjelenítése