Eszközök és tartozékok
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
Zuckerschoten schräg halbiert250 g
-
Erbsen, TK250 g
-
Spitzkohl in Stücken700 g
-
Öl80 g
-
Sojadrink40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Soja-Joghurtalternative natur75 g
-
Sojasauce35 g
-
Limetten Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, 4 EL Saft ausgepresst2
-
Chiliflocken zum Bestreuen
-
4 Stängel Thai-Basilikum, abgezupftKresse-Beet (Limonenkresse), abgeschnitten1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1416 kJ /
338 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1h 40min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35min
Trauben-Käse-Salat
15min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40min
Coleslaw
10min
Patatas Bravas mit Chorizo
1h 15min
Speck-Kartoffel-Salat
3h
Coleslaw
40min
Kartoffelsalat
1h 30min