Eszközök és tartozékok
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
Zuckerschoten schräg halbiert250 g
-
Erbsen, TK250 g
-
Spitzkohl in Stücken700 g
-
Öl80 g
-
Sojadrink40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Soja-Joghurtalternative natur75 g
-
Sojasauce35 g
-
Limetten Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, 4 EL Saft ausgepresst2
-
Chiliflocken zum Bestreuen
-
4 Stängel Thai-Basilikum, abgezupftKresse-Beet (Limonenkresse), abgeschnitten1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1416 kJ /
338 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1 Std. 40 Min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 Min
Mediterraner Kartoffelsalat
1 Std. 10 Min
Erbsen-Nudel-Salat
2 Std. 15 Min
Kartoffelsalat
1 Std. 30 Min
Griechischer Bauernsalat
20 Min
Coleslaw
40 Min
Tortellini-Salat
40 Min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 Min
Tomaten-Nudel-Salat
1 Std. 30 Min
Deftiger Tortellinisalat für viele
35 Min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1 Std. 40 Min