Eszközök és tartozékok
Salada de frango e camarão com couve
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 doses
Összetevők
-
coentros10 g
-
couve coração cortada em quartos150 g
-
couve roxa cortada em quartos150 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho4
-
peito de frango cortado em tiras250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
miolo de camarão150 g
-
ananás cortado em pedaços pequenos100 g
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
17 g
Kalória
577 kJ /
139 kcal
Zsír
6 g
Rost
10 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pratos principais
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1u.
Frango com quiabo
50min
Massa com frango no forno
1u.
Vitela com molho de laranja
40min
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55min
Hambúrgueres de frango
1u.
Favada
55min
Boeuf bourguignon
1u. 45min
Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão
7u.
Rolo de peru com cogumelos
50min
Porco agridoce com legumes
1u. 20min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1u.