Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

3.8 40 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 doses

Összetevők

  • sobras de pão
    140 g
  • peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado
    500 g
  • salsa mais q.b. p/ servir
    20 g
  • cebola
    280 g
  • dentes de alho
    4
  • leite magro
    30 g
  • polpa de tomate
    15 g
  • ovo
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • azeite
    30 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • vinho branco
    50 g
  • água
    200 g
  • natas de soja
    100 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • sal
    1 pitada de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 829.7 mg
Fehérje 25.5 g
Kalória 1144.1 kJ / 273.5 kcal
Zsír 8.1 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 20.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése